"A lei básica do Rolfing é dar estrutura ao corpo, e quando usamos a palavra "estrutura" estamos nos referindo a relações no espaço tridimensional. Ao fazer modificações na estrutura, provoca-se uma alteração funcional. Este é o motivo básico por que o Rolfing funciona. A reorganização estrutural leva a uma modificação de função, uma contribuição para a saúde, para o bem-estar, para a integridade e para o funcionamento de um corpo, proporcionada por uma modificação equilibrada na estrutura." - Dra. Ida P. Rolf
O Rolfing proporciona bem-estar otimizando o padrão de organização do corpo e equilibrando-o na gravidade. Assim, capacita os participantes a funcionarem em níveis cada vez maiores de eficiência, economia e leveza.
"A fáscia é o orgão da postura. Ninguém jamais diz isso; só se mencionam os músculos. Contudo, esse conceito é muito importante, e por ser tão importante, devemos compreender a anatomia da fáscia. O corpo é uma teia de fáscia. A plasticidade e a elasticidade do corpo tem a ver com a química do sistema miofascial que cria e mantém a estrutura. Através da manipulação desse sistema podemos mudar a verticalidade do corpo." - Dra. Ida P. Rolf
Por estar mais equilibrado depois do Rolfing, o corpo gasta menos energia vital lutando contra a gravidade e o movimento se torna mais fácil. Esse aumento da eficiência biológica é freqüentemente sentido como um aumento da vitalidade e capacidade de estar alerta.
Ida Rolf, bioquímica e fisiologista estudou osteopatia, quiropraxia, técnica de Alexander, Hatha yoga e medicina homeopática antes de desenvolver o Rolfing, também conhecido como Integração Estrutural.
O Rolfing pretende levar as pessoas ao seu lugar de direito, onde possam encontrar a plenitude do uso do corpo, com uma expressão mais viva e mais inteira de si mesma, através de movimentos livres, amplos e graciosos, e com um nível maior de energia disponível.
A terapia Crânio-Sacral é um método suave de diagnóstico e correção que encoraja seus próprios mecanismos naturais de cura a dissipar os efeitos negativos do estresse sobre seu sistema nervoso central.
Rolfing - Integração Estrutural:
Uma abordagem do ser humano como um todo".
1O Rolfing® - integração estrutural é uma terapia corporal que tem por objetivo levar o corpo a uma condição mais equilibrada e harmoniosa de postura e movimento.
2Através de toques altamente especializados, profundos e precisos, e educação do movimento, o profissional de Rolfing® elimina as tensões e encurtamentos musculares que causam as dores, alteram a postura e dificultam os movimentos.
3O Rolfing é feito geralmente em sessões semanais, cada qual com um objetivo específico. A série básica consiste em dez sessões. Porém, depen-dendo da necessidade do paciente, o rolfista pode estendê-las.